~健康増進、QOLの向上も見込める生涯スポーツ~ メガロスがWilsonとテニスを楽しむコラボ企画を開催 中高年・シニアこそテニスをして楽しもう!
◆生涯スポーツであるテニスは更年期症状の軽減や、シニアの死亡リスク低減など健康増進にも寄与
運動習慣のある人と運動習慣のない人を比較した結果、平均寿命の差が顕著で、特にスポーツ種目別でみたときにテニスを実施している人は平均寿命の延伸が9.7年と1位で、寿命の延伸に寄与していることがわかりました。※1
また、「中年期女性のテニス継続が、更年期症状に及ぼす影響」という調査※2によると、30歳代以降に運動経験がある人は、ない人よりも更年期症状が低くなり、さらに、運動実施者の中でもテニスを実施している人は更年期症状が少ない傾向であることも発表されています。また、米国国立がん研究所(NCI)主導の調査※3では、ラケットスポーツをしているシニアは16%も死亡リスクが有意に低くなることも発表されています。ラケットスポーツの1つであるテニスは、中年~シニア世代の健康増進に寄与する、まさに生涯スポーツと考えられます。
※1出典:Copenhagen City Heart Study(CCHS)2018.9
※2:徳永幹雄、上田真寿美「中年期女性のテニス継続が更年期症状に及ぼす影響」
https://api.lib.kyushu-u.ac.jp/opac_download_md/740/024_p069.pdf
※3:JAMA Network Open「Association of Leisure Time Physical Activity Types and Risks of All-Cause, Cardiovascular, and Cancer Mortality Among Older Adults」
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2795598
◆8/19(土)~8/31(木)実施 メガロス×Wilsonテニスを楽しむコラボ企画
コラボ期間中にテニススクールにご入会いただきますと大人の方にはテニスチケット(2クラス分)をお子様にはミニオンズがデザインされたテニスボールをプレゼントいたします。また、一部店舗のテニスコートはWilsonのロゴをあしらった新たなテニスコートエリアへリニューアルいたしました。
※キャンペーン適用には諸条件がございます。
詳しくはこちらをご覧くださいhttps://www.megalos.co.jp/
◆様々な年代やレベルにあわせ、テニスの楽しさを最大限に体験できるメガロスのテニススクール
メガロスでは、幅広い世代にテニスを楽しんでもらえるように各世代にあわせたスクールを運営しています。
●大人向け:メガロステニススクール
6段階のクラスに分かれており、全くの初心者の方や学生時代にテニスを経験し久しぶりに楽しみたい方から長年のテニス経験者まで、どんな方でも楽しめるレッスンを実施しています。
https://www.megalos.co.jp/contents/service/tennis/
●シニア向け:リボーンズテニス
競技力向上のみを目指すのではなく、まずはテニススクールに通うことを楽しみにしてもらい、“ボールを打って発散する場”、そして“サークル的なコミュニティの場”として、生活の中の楽しみの一つになるようなスクールです。
https://www.megalos.co.jp/contents/rebornsschool/
●子供向け:キッズテニススクール
テニス技術はもちろんのこと、自尊心や諦めずにやり抜く力、協調性やコミュニケーション能力などを向上させ、ココロの強さを育むことを目指したプログラムを実施しています。
https://www.megalos.co.jp/school/kids/tennis.html
テニスをもっと身近に楽しんでいただくために、テニピン(子供たちも楽しみながら簡単にテニスのルールや動きを覚えられるテニス型ゲーム)の普及や、テニスの部活動受託やコートの貸出など様々な活動を通して、今後もより多くの方にテニスを楽しんでいただけるよう取り組んでまいります。
◆野村不動産ライフ&スポーツについて
https://www.megalos.co.jp/