ウーマンウェルネス研究会 supported by Kaoのリリース一覧

感染症にも影響！日中に比べて就寝時は対策不足？のどの乾燥を招く「口呼吸リスク」対策とは

監修：帝京大学ちば総合医療センター耳鼻咽喉科　鈴木雅明先生
「ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao」は、公式サイト『ウェルラボ』（http://www.well-lab.jp/）にて、新たなコンテンツを発表しています。以下にご紹介いたします。 -------------------------------------------...

感染症・のどの不調を引き起こす冬の「口呼吸リスク」 6割超が対策していない「睡眠中の乾燥」が落とし穴

監修：帝京大学ちば総合医療センター耳鼻咽喉科　鈴木雅明先生
女性の健康力向上を通した社会の活性化への貢献を目指す『ウーマンウェルネス研究会supported by Kao』（代表：対馬ルリ子/産婦人科医）では、この冬特に気になる「のどや鼻の不調」について、首都圏在住526人(20代～60代男女)を対象に意識調査を実施しました。 ◆就寝時の口呼吸を...

今年の風邪・インフルエンザ対策に加えたい、のどで「ウイルスバリア」！

監修：医師、医学博士、健康科学アドバイザー　福田千晶先生
「ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao」は、公式サイト『ウェルラボ』（http://www.well-lab.jp/）にて、新たなコンテンツを発表しています。以下にご紹介いたします。 -------------------------------------------...

子どもの風邪・インフルエンザ予防に、家族で取り組む6つの対策

監修：聖路加国際病院小児科医長　草川功先生
「ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao」は、公式サイト『ウェルラボ』（http://www.well-lab.jp/）にて、新たなコンテンツを発表しています。以下にご紹介いたします。 -------------------------------------------...

在宅時間の増加で睡眠リズムが乱れてない？手軽に良い睡眠がとれる方法5選

監修：国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所　栗山健一先生
「ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao」は、公式サイト『ウェルラボ』（http://www.well-lab.jp/）にて、新たなコンテンツを発表しています。以下にご紹介いたします。 -------------------------------------------...

ストレスが睡眠に影響？就寝前の温め習慣でスムーズに入眠！

監修：国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所　栗山健一先生
「ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao」は、公式サイト『ウェルラボ』（http://www.well-lab.jp/）にて、新たなコンテンツを発表しています。以下にご紹介いたします。 -------------------------------------------...

風邪やインフルエンザが気になる冬、カテキンでのどの「ウイルスバリア」力を高める

監修：静岡県立大学薬学部教授／健康支援センター長　山田浩先生
「ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao」は、公式サイト『ウェルラボ』（http://www.well-lab.jp/）にて、新たなコンテンツを発表しています。以下にご紹介いたします。 -------------------------------------------...

睡眠改善インストラクターに聞く、ぐっすり眠れる入眠ナイトルーティン

監修：眠りとお風呂の専門家・睡眠改善インストラクター　生活習慣改善サロン「Flura」　主宰　小林麻利子さん
「ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao」は、公式サイト『ウェルラボ』（http://www.well-lab.jp/）にて、新たなコンテンツを発表しています。以下にご紹介いたします。 -------------------------------------------...

最近なんだか眠りが浅い…質の良い睡眠をとる方法8選！

監修：睡眠コンサルタント株式会社SEA Trinity代表取締役友野なお先生
「ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao」は、公式サイト『ウェルラボ』（http://www.well-lab.jp/）にて、新たなコンテンツを発表しています。以下にご紹介いたします。 -------------------------------------------...

不安やストレスで夜まで考え事が続いて眠れない　新型コロナ感染拡大以降、6割が睡眠の質低下を実感　睡眠リズムが乱れる秋冬は、就寝前の温め習慣でスムーズな入眠へ

監修：国立精神・神経医療センター精神保健研究所栗山健一先生
女性の健康力向上を通した社会の活性化への貢献を目指す『ウーマンウェルネス研究会supported by Kao』（代表：対馬ルリ子/産婦人科医）では、新型コロナウイルスの感染が拡大し、生活にも様々な変化が生じる中、自らの免疫力を維持するための大切な要素のひとつである「睡眠」にフォーカスし、コロ...