グループ・フィットネスとは、パーソナル・トレーナーが指導を行う少人数制のプログラムのことで、フィットネス先進国アメリカでは大きな注目を集めている最先端コンテンツです。この度、トータル・ワークアウトが提供を開始するグループ・フィットネスは、最大6名の少人数制をとり、経験豊富で高度な専門性を持つ当社のパーソナル・トレーナーが指導にあたります。また各プログラムにはカラダの使い方を習得するコンディショニング要素を多く組み込み、自分自身でカラダを使いこなせるようになることを目的としています。様々な動きをセルフコントロールすることで、「確実にカラダの変化を体感することができる」日本国内でも類を見ない画期的なエクササイズ・プログラムです。

URL：https://www.totalworkout.jp/twlab/premiumfitness/

カウンセリングブースを新設。
より精度の高いトレーニング・プランの
構築を目指します。 　世界中からリアルタイムに集まる66万人以上のトレーニング成功体験をエビデンスに、当社のパーソナル・トレーナーが一人ひとりへオンリーワンのトレーニング・メニューを導く空間があたらしくなりました。従来を遥かに超える精度の高いトレーニング・プランを構築。見た目だけのカラダづくりではなく、日常をよりアクティブなものへ変えていくような「しなやかでかつアクティブなカラダ」をライフステージに沿って具体的にご提案できるようになりました。

より機能的に。
併設カフェ・トータル・フーズ（TOTAL FOODS）も
リニューアル。 　店舗内で提供するフード「トータル・フーズ（TOTAL FOODS）」も、あたらしくなった空間に合わせてメニューを刷新。のりこのごはん（東京・神泉/しゃぶしゃぶ店）/ 鈴木のり子シェフ監修の「ココナッツ香る豚しゃぶカレー」や「ビーツとかぼちゃの豆乳ポタージュ」といった季節限定メニュー、スーパーフード入りメニューも取り揃えています。高タンパク質、低脂肪、低糖質に加え、ヴィーガン（絶対菜食主義）、グルテンフリー（小麦粉不使用）、デイリーフリー（乳製品不使用）など、お客様の目的や食事スタイルに合わせたメニュー選びが可能です。また、トレーニングジム運営カフェでは初の採用となる、サーバーから注ぐコンブチャ（発酵ドリンク）、「KOMBUCHA SHIP（大泉工場）」もラインナップ。質にこだわり、より確実にカラダを変えるための素材を豊富に取り入れ、健康で美しいカラダに必要な食事を美味しく気軽に食べられるカフェメニューがより機能的になりました。
URL：http://www.total-foods.jp/

■ TOTAL Workout
トータル・ワークアウトは、数多くの著名人やスポーツ選手をはじめ、多くの方々からご支持をいただいている
パーソナル・トレーナー　ケビン山崎が主宰するトレーニング・ジムです。そのトレーニング理論は、「たった３週間でカラダは変わる」、「パーソナル・トレーナーのサポートがあるから確実」、「成果を出せるジム」として、
常に最高の設備とコンセプトをご提供しています。（東京に2店舗・福岡に1店舗展開しています）
URL： https://www.totalworkout.jp/


■ 店舗詳細
店　　名　：トータル・ワークアウト 六本木ヒルズ店
住　　所　：東京都港区六本木6-4-1
　　　　　　六本木ヒルズ メトロハット/ハリウッドプラザ B2F
電話番号　：03-5414-1102 / ファックス：03-5414-1103
WEB　　　：https://www.totalworkout.jp/roppongi/
E-MAIL ：info@totalworkout.jp
運営会社　： トータル・ワークアウトプレミアムマネジメント株式会社
※トータル・ワークアウトプレミアムマネジメント株式会社はフィールズ株式会社のグループ企業です。