京都産業大学と京都市北区役所が連携し、健康長寿を目的とした「インターバル速歩」パンフレットが完成



京都産業大学現代社会学部健康スポーツ社会学科と京都市北区役所は、『健康長寿のまち・北区』の推進に向けて連携協定を締結し、「インターバル速歩」の活用と普及に取り組んでいる。今回、学生と京都市北区役所が連携・協力し、インターバル速歩を普及するためのパンフレットを作製した。




京都産業大学と京都市北区役所は、「どうすれば健康な生活を送ることができるのか」という問いに対する一つの答えを提示するため、「人と人とのつながり」「運動・スポーツの習慣化」の必要性を切り口としながら、その具体的な手法である「インターバル速歩」※の活用と普及に向け、平成30年度から「インターバル速歩マスター」養成講座を開催し、現代社会学部健康スポーツ社会学科 濱野 強 教授による講演や歩き方を指導してきた。今年2月には40人が修了し、「インターバル速歩マスター」として地域の健康長寿に貢献していくことが期待されている。
今回、現代社会学部 濱野 強 ゼミの学生と京都市北区役所が連携・協力し、インターバル速歩の取り組みについてパンフレットを作製。インターバル速歩の方法と効果や注意点、「平成30年度インターバル速歩マスター養成講座」参加者の声、北区役所の健康推進に関する事業の取り組み、現代社会学部の学生による健康情報発信などを分かりやすく紹介している。

※インターバル速歩
「さっさか歩き」と「ゆっくり歩き」を繰り返す運動処方。信州大学と長野県松本市が連携した取り組みでは、医療費削減のほか、生活習慣病やロコモティブシンドロームの予防といった効果が実証されている。


むすんで、うみだす。  上賀茂・神山 京都産業大学


関連リンク
京都産業大学×「健康長寿のまち・北区」推進会議×北区役所との「健康長寿のまち・北区」の推進に向けた連携協定締結式
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京都産業大学×ナショナルジオグラフィックがおくる、知の世界地図。
「地域と行政のはざまから、貴重な人的リソースが見えてくる。
京都市北区役所が大学と連携。「健康長寿」の基盤づくりをめざす取り組み」
https://ksu-re-world.jp/ksu/29/
京都産業大学×京都市北区役所「健康長寿のまち・北区」インターバル速歩事業 健康増進セミナー」を開催
https://www.kyoto-su.ac.jp/news/20180803_853_intervalsokuho.html
京都産業大学×京都市北区「第1回インターバル速歩マスター養成講座」を開催
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京都産業大学×京都市北区役所が連携し「健康長寿のまち・北区」を推進「インターバル速歩マスター」が誕生!
https://www.kyoto-su.ac.jp/news/20190209_853_sokuho5.html
京都産業大学×京都市北区役所「健康長寿のまち・北区」次世代ヘルスケア事業実施
https://www.kyoto-su.ac.jp/news/20181205_853_healthcare.html


▼本件に関する問い合わせ先
京都産業大学 広報部
住所:〒603-8555 京都市北区上賀茂本山
TEL:075-705-1411
FAX:075-705-1987
メール:kouhou-bu@star.kyoto-su.ac.jp


【リリース発信元】 大学プレスセンター https://www.u-presscenter.jp/

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